初春,多让孩子吃这甜品,消化好了,肠胃也舒服了,还能预防感冒
过年的时候,亲戚买的砂糖橘,毕竟老家太冷了,所以一直放着也没有怎么吃,走的时候公公婆婆怕再放会坏掉,就让我们都带走了,带回来家里有了暖气,不冷了,儿子一会看不住就吃一堆桔子皮,也不怕他吃,主要这东西甜甜的,越吃越解渴,就上瘾了。为了转移他的注意力,就带着他一起做美食罐头,孩子也是兴趣非常的高,全程参与,而且这样做出来的桔子非常的好吃,甜度还能自由掌握,比超市买的那种现成的还要好吃,最最关键的是没有防腐剂,孩子吃的也是非常放心,还不会担心他会上火,吃吃桔子,再喝喝桔子水,美的不得了,家里有小宝的来跟我学着一起做吧。特别是在老家的,这样做孩子多吃维C,能预防感冒,还不怕太冷,小孩子吃多了拉肚子。
很多人都觉得冬天容易感冒,都会给孩子买点桔子回来吃,补充维C,可是你不知道的是,冬季尽量少给宝宝吃鲜的沙糖桔,桔子虽然性温,但在冬季吃沙糖桔会因为温度低,宝宝吃了会容易被激住,导致出现上吐下泻,这种现象在冬天还是非常常见,所以家里有宝宝的,建议把桔子做成水果水,这样又能当加餐,小孩子吃了也会更好的吸收。
砂糖橘、冰糖
第一步:从市场上买回来的砂糖橘,邀请宝宝一起来剥橘子吧,剥掉的皮不要扔,可以直接放在家中的角落或者桌子,可以净化房间的味道,天然的空气清新剂。
第二步:剥好的桔皮,如果生吃的,不要去掉白色的丝,这样可以预防上炎,但是要做罐头还是需要把白色的丝稍微清理一下。
第三步:锅中放入咱们处理好的橘子,然后抓一把冰糖,这个糖度可以自由掌握,少放点,省的做的太甜了,宝宝就不愿意吃清淡的食物或者白开水了。
第四步:加入一碗纯净水,大火煮开,小火继续煮,
第五步:煮到什么程度呢,就是能清楚的看到,橘子的果粒都已经出来了,大约十分钟左右,就可以了,这个时候就可以关火了。出锅前可以切点非常薄的苹果片扔进去,这样更好吃。
放置温的时候,就可以吃了,吃吃喝喝,一大碗就进了宝宝的小肚子,真心比超市买回来的好吃多了,快来试试吧。
这个季节的砂糖橘,非常的甜又是时令水果,所以一旦吃起来就不好停了。但是芳芳这里给大家说一下,短时间内食用大量的桔子,则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等上火的症状,所以还是要悠着点了。桔子中还含有丰富的果酸,空腹吃会对消化道黏膜产生不良刺激,有消化道溃疡的朋友更应格外注意。
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