沙糖桔是我们生活中，比较常见的水果。沙糖桔含有丰富的维生素，对胃肠道和内分泌都有很好的作用。但沙糖桔不宜吃太多，一天不能超过10颗！
大家在购买砂糖桔的时候有没有发现，很多砂糖桔都是带有叶子的，为什么不把叶子摘掉再卖呢？原因有两点：
一、果农在采摘的时候，就带有叶子，是为了更好保护砂糖桔。怕没有叶子砂糖桔很容易变质，也怕细菌入侵。
二、我们还可以通过叶子来辨别砂糖桔的新鲜度，如果叶子新鲜翠绿的话，就说明这种砂糖桔是刚摘下来不久的。相反，如果叶子变干或者已经掉了，说明存放时间太久，已经不新鲜了。
温馨提示：水果一定要挑带有叶子的，新鲜！