男孩身高偏矮，和多种因素有着直接关系，如果男孩偏矮，没有一个正确的方法进行改善，就会带来很多危害。对于每名家长而言，都希望自己的小孩能够茁壮成长。
目前我们对一些身高偏矮的男孩排除矮小症之外，有很多疾病是会造成个子长不高，我们发现身高偏矮的男孩就需要通过相关方法进行排查，从而用正确的方式改善男孩偏爱的问题。
在浙江的张大哥，利用春天长高个最佳时机给孩子补充了大量的蛋白质和营养成分，希望儿子能够茁壮成长。同时张大哥也是一个篮球迷，希望自己的孩子通过食补可以完成“篮球梦”。
张大哥的儿子仅有13岁就已经长到1米7，比同龄的孩子接近高了30厘米以上。站在远远的人群中，都能看到他他的孩子身高比较出众，竟凭借的自身身体条件也成功加入了篮球队。
正常情况下，婴幼儿在一岁的时候大约会在75厘米左右，两岁在85厘米左右，而4岁就可以在厘米左右。当孩子在5岁会达到厘米，相对应的身高会逐渐长高，男孩到达成年身高也相对应的逐渐定型。
而女孩相比男孩发育要早一些会在12~13岁的时候身体达到快速成长，29~23岁左右就会停止增长。男孩身高发育要比较晚，会在15~16岁左右为成熟时期，20~25岁就会停止身体增长。
孩子发育长个和哪些因素有关？
1、睡眠质量
一天中人有1/3的时间是处在睡眠时期，想要有一个良好的身体，一定要保持有一个充足的睡眠阶段。每个家庭中的孩子都会在，周末有睡懒觉的情况，每天至少保持8个小时左右的睡眠能够维持身体发育，达到调整体内器官休息情况。也是孩子能够长高个子最好基础。
尤其是在晚上能够有一个深度睡眠阶段，让孩子不断的分泌大量生长激素和内分泌，才能有效的强健骨骼。
2、营养补充
对每名家长相信在孩子发育阶段都会省吃俭用，买一些营养价值较高的水果蔬菜和蛋白质食物，给孩子进行补充，身体在4~18岁的时期是处于重要的生长发育阶段，身体各项器官都需要营养进行补充，只有营养充足才能保持孩子身高达到正常水平。
如果想要孩子身体快速长高，一定要补充丰富的营养食物。当孩子身体长时间在营养充足的情况下，自身发育也会越来越快。同样也能解决身材矮小，免疫力下降，大脑反应迟钝，瘦弱等不良现象，所以对于父母而言，这方面一定要重视。
13岁男孩身高长到1米7，儿科：春天后可多吃“三黄”，助孩子长高
1、沙糖桔
砂糖桔在生活中是一种常见的水果，适当的吃能够补充维生素和水分，通过研究表明桔中的营养成分是水果中比较丰富的。家长可以买一些桔给孩子吃，适当的补充营养的同时来维持身体各个器官需要的维生素以及微量元素也能强健骨骼，帮助发育成长。
2、蛋黄
蛋黄同时也是能够给孩子补充身体营养物质，但是很多孩子都不喜欢吃蛋黄，蛋黄都是没有水分，吃起来比较干，但是为了孩子的健康发育着想。
我们可以让孩子适当的吃些蛋黄，对增高身体有着极大的帮助。但是吃蛋黄我们也要注意不能吃得太多，否则会带来消化不良现象。
3、胡萝卜
很多人都是不喜欢吃胡萝卜，觉得胡萝卜味道独特，但是胡萝卜中的营养成分是非常多，其中含有充足的胡萝卜素，想要维持身体均衡营养，一定要及时补充胡萝卜素，同时吃胡萝卜也是能够达到眼睛保健的效果。
为了防止孩子视力下降，一定要补充钙元素和金元素以及胡萝卜素。这些都是能够保持孩子机体免疫力增强，达到骨骼发育的情况。
温馨提示：孩子发育期这些问题不能忽视
孩子在发育阶段一定要注意几个问题，一是在饮食上一定要丰富，不能让孩子挑食，多吃富含维生素、矿物质、蛋白以及矿物质的食物。其次就是要保持充足的睡眠时间，平时空闲时候要多运动，能够促进身体生长发育。
少吃膨化油炸食品以及含有激素的食物，吃多了会给身心造成影响，平时多注意观察孩子生长发育情况，医院及时检查。定期做体检来观察孩子身体是否各项指标发育正常。#夏方养生指南#