桔子皮加老姜,作用太厉害了,解决了不少人的困扰,不花钱还管用
冬天是吃桔子的季节,我就很爱吃沙糖桔,鲜甜多汁。大家平时吃完桔子,是不是和我一样,把桔子皮扔掉了呢?奶奶告诉我,桔子皮扔掉等于扔钱,是一种浪费。
我开始很纳闷,桔子皮不扔掉,难道还能吃吗?听了奶奶的讲解后才知道,这么多年扔的桔子皮,要值很多钱呢。冬天气温低,经常会感冒咳嗽,吃桔子可以止咳化痰,而桔子皮也具有同样的作用,扔掉就浪费了。
上次着凉咳嗽,奶奶就用桔子皮给我做了一些茶,喝了几天后就不咳嗽了,我才知道桔子皮原来还有这种妙用。
下面我把这种小妙招分享给大家,学会后解决了很多人的困扰,不花钱还管用。
桔皮姜米茶
1、买一些黄澄澄的桔子,把桔肉吃掉,留下桔皮。如果把桔皮剥成一块块的就不好处理了,可以用刀把桔皮划开,剥完整一些。
2、把剥下来的桔皮放进清水中,加入食盐、食用碱,用手揉搓几分钟,洗干净后捞出沥干水分,再用刀把桔皮切成桔皮丝。
3、取一块老姜,就是已经晒干的姜,不要用仔姜,效果不好。老姜用清水冲洗干净,先切姜片,再切姜丝。老姜不要去皮,会影响老姜的效用,老姜性温,才能发挥它的作用。
4、准备一碗大米,用清水淘洗2遍,沥干水分。准备一个干净的炒锅,放入桔皮丝,开小火慢慢炒,把桔皮里的水分完全炒干。记得要用小火,不然会把桔皮炒糊,味道就发苦了,至少要炒5分钟左右。
5、当桔皮炒干收缩后,倒入姜丝继续炒一会儿,把姜丝中的水分也炒干,也需要3分钟的时间。桔子皮中的水分比较多,如果和姜丝同时炒,等桔皮炒干的时候,姜丝就炒糊了。
6、等桔皮丝、姜丝中的水分都炒干后,倒入大米炒一会儿,炒出大米的香味,当大米发黄时就可以关火了,倒在盘子里放凉。
7、用一个密封的玻璃瓶,提前清洗晾干,把炒好的桔皮姜米茶倒进去,盖上盖子放在阴凉通风处保存,随吃随取。
8、怎么食用呢?既然是茶,当然是用水冲泡了。用勺子舀一些桔皮姜米茶,放进杯子中,倒入一些开水,浸泡2~3分钟,就可以喝了。桔皮的清香有健脾开胃的作用,还能助消化,也能驱寒暖身,有需要的朋友快动手做做吧。
关于桔皮的小知识
1、桔皮可以直接泡水,但效果不好,还有一股苦涩味,炒干后去除了苦涩味,只留下清香,而且效果更好。
2、桔皮可以晒干保存,很多人以为桔皮晒干后就是陈皮,错了!只有晒到一定年份的才能叫“陈”,至少是三年,俗话说“一年茶、三年药、七年宝”。
3、桔皮姜米茶要放在阴凉通风处保存,或是放进冰箱冷藏,一定要盖好盖子。如果不密封,就容易受潮,导致发霉变质。
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