沙糖桔这样吃,才能好吃到爆啊

吃沙糖桔的季节来啦!

想象一下

在温暖的冬日

有一堆敲可爱的小桔子摆在你眼前

2秒剥一个……

1口吃一个……

清甜清甜

爽爽哒!

沙糖桔要这样吃

才能好吃到爆啊!

吃桔络

中医认为桔络能通络化痰,顺气活血。桔络中含有一种叫路丁的物质,能使血管保持正常的弹性玫致密性,减少血管壁的脆性和渗透性,防止高血压病人发生脑溢血,糖尿病人发生视网膜出血的作用。

吃桔肉

沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸,枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素,核黄素、尼克酸、抗坏血酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

营养丰富、老少皆宜。

泡桔皮茶

桔子皮中含有大量的维C和香精油,将其和绿茶一起泡茶,或单独冲饮。气味清香、提神、通气~

吃沙糖桔大大好处

1

美容养颜

每天吃3个沙糖桔

就能满足一个人一天的维C需求

可以有效抑制黑色素的形成

还能使皮肤变得更加水嫩噢~

2

开胃醒脑

富含柠檬酸

开胃消食、生津止渴

维持肠道健康

消除疲劳~

领取海精灵生物刺激剂试用装,点击“了解更多”!




转载请注明:http://www.aierlanlan.com/grrz/1916.html