吃完菠萝蜜,核别丢,还有这样的妙用

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在广州一年中的大部分时候都能吃到香甜可口的菠萝蜜,菠萝蜜的核煮后绵软,而且还有药膳食疗的作用。广州中医院内科蓝森麟教授为读者推荐几个菠萝蜜核食疗方。菠萝蜜核瘦肉汤材料:猪瘦肉克,菠萝蜜核仁适量。做法:猪瘦肉切小块,与菠萝蜜核仁一同煮汤。功效:用于产后乳汁不足。菠萝蜜核米汤材料:菠萝蜜核炒燥磨粉。做法:每次取15克,米汤调服,每日2~3次,饭前服。功效:可用于慢性肠炎的辅助治疗。知多D:菠萝蜜小知识菠萝蜜:味甘、酸,性平;归胃、大肠经。据《本草纲目》记载:“止渴解烦,醒酒益气,令人悦泽。”《台湾药用植物志》指出:“未熟果为收敛剂,熟果为缓泻剂。”菠萝蜜核:《本草纲目》谓其能:“补中益气,令人不饥轻健。”《广西中草药》言其可:“滋养益气,生津止渴,通乳。”《台湾药用植物志》称其“为强壮剂,治胸病”。食疗禁忌:菠萝蜜不能多食,多食令人胸闷、烦呕。文/羊城晚报记者陈辉通讯员张秋霞图/视觉中国责编/陈辉预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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